Sobald Körper, Seele und Geist im Einklang sind, fällt es Ihnen leichter, zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben. Wir betrachten Ihre Problematik nicht losgelöst von Ihrem persönlichen Umfeld, sondern immer im Kontext Ihrer individuellen Lebenssituation. Mit Ihnen ein genaues Ziel zu definieren, ist dann die konkrete Aufgabe. Wir erarbeiten gemeinsam Umsetzungsoptionen und die daraus erkennbaren klaren Handlungsschritte. Dabei legen wir den Schwerpunkt auf Ihre Ressourcen, um realistische Lösungsoptionen zu ermitteln.

Zudem kann Ihnen regelmäßige Reflektion dabei helfen, in vergangenen – bereits funktionierenden – Abläufen bestimmte Erfolgsmuster zu erkennen, die Sie auch in Zukunft bewusst für bestimmte Aufgaben anwenden können. Durch diese Techniken lernen Sie, lösungsorientiert zu denken.